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课程介绍
通过体育运动的方式帮助孩子们在“生理面、心理面、社会面”得到全面成长,从而实现对少儿健全人格塑造的教育目标                                                                                           ————————————————————————————————————————————————————————————————————
P&P全能体能训练 (3-12岁)

课程介绍:P&P是Parkour和Physical Fitness的完美结合,是友友体育为少年儿童研发的,在最大限度控制运动安全的前提下,合理化运用Physical Fitness的训练体系,充分体现Parkour探索人类潜能,激发身体与心灵极限的运动艺术。 课程必要性:幼儿到儿童时期时期孩子的肌体处于快速发育阶段,同时具有个性品质可塑性强、竞争敏感的特点,这个时期有针对性的进行体适能训练,可达到非常好的效果。 课程效果:P&P全能体能训练针对这个时期孩子的身体特点,结合体适能的训练理念,通过攀、爬、跑、跳等技术性训练,全面提高孩子的肌肉力量、平衡性、协调性、灵敏性等基础体能特性,提升孩子的运动表现,同时掌握一些非常具有实用性和表现性的P&P训练技能,并有效培养孩子独立性、建立自尊自信心,让孩子更专注、更有勇气去面对一切困难。
健美啦啦操(5-12岁) 课程介绍:啦啦操运动起源于美国的1877年,它是一项充满阳光,时尚和团队精神的运动,在我国大中小学受到青少年的追捧。主要培养小孩的表现能力,身心健康的形成,每天内心都怀有感恩之心去面对每一天,快乐成长。
课程重点:花球啦啦操与街舞啦啦操两个舞种。项目的基本功,成套动作。每次训练中的小比赛竞争为了更好的提高运动员认知竞技水平。 课程效果:达到小孩的协调性,表现力,身体力量能力的积累,身心积极的对生活充满能量,每天感恩与父母,老师,身边的一切。让优秀成为习惯。
中国武术(4-12岁)

课程介绍:武术是中华民族优秀文化传统。继承和发扬民族的武术文化,培养幼儿、少年儿童从小有“灵敏的思维、良好的品德、求知的兴趣、健康的体魄、坚定的纪律和自信的人生”是英武一贯的宗旨。

教学内容: 1. 武术的礼仪;  2. 学习武术基本功以及武术中的精、气、神、提升人的潜在气质;3. 武术基本功包括 ;     4. 学习基本套路武术培训。

课程效果:强身健体,陶冶情操,锻炼意志,培养品德。练武不仅能提高少年的身体素质,而且对意志品质考验是多面的,套路练习,要克服枯燥关,培养刻苦耐劳,砥砺精进,永不自满的品质,经过长期锻炼、可以培养人勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。

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